القتال من خلال النص غير صحية

قد يكون من المغري البدء في القتال حول شيء ما عبر النص. أعني أننا ننفق معظم حياتنا على هواتفنا ، لذا ، بطبيعة الحال ، ستظهر حجة تظهر أثناء إرسال الرسائل جيئة وذهابا. ولكن لا تفعل ذلك!

ثق في. هذا لا ينتهي أبدا بشكل جيد ، وهنا السبب.

من السهل إساءة فهم الأشياء. يمكن إساءة فهم الكلمات نظرًا لأنك غير قادر على سماع صوت الشخص أو رؤية لغة جسده. يمكن أن تتصاعد الأمور بسرعة كبيرة إذا لم تفهم كل منهما الآخر.

من السهل تجاهل الشخص الآخر وترك الأمور تتلاشى. عندما تتجادل شخصيًا ، فأنت مجبر على التعامل مع النزاع وليس مجرد الابتعاد. لكن من خلال النص ، من السهل جدًا التوقف عن الاستجابة للشخص الآخر. وكلما طالت مدة تلاشي الأشياء ، كلما كانت حالتك أسوأ. أ

وجدت دراسة من الباحثين في جامعة كاليفورنيا بيركلي وجامعة نورث وسترن أن "طول الفترة الزمنية التي قضاها كل عضو من الزوجين في حالة من الاضطراب [عندما كان في نزاع] كان مرتبطًا بقوة بسعادته الزوجية طويلة الأجل".

لذلك في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك تبدأ في الجدال مع شريكك حول النص ، فقط قل ، "دعنا نتحدث عن هذا شخصيًا".